太白穴位位置图,人体穴位命名规律是什么?
人体穴位命名规律是什么
(一)按腧穴所在部位及生理特点命名
1、以日月星辰命名位于人体上部腧穴 :如日月、上星、璇玑、华盖、太乙、太白、天枢;
2、以地理名称比象命名位于人体各部腧穴:
①以山陵丘墟比喻腧穴的形象:如承山,大陵、梁丘、商丘、丘墟等。
② 以溪谷沟渎比喻腧穴的形象:如后溪、阳溪、合谷、陷谷、水沟、支沟、四渎、中渎等。
③以海泽池泉渠渊比喻腧穴的气血流注:如少海、小海、尺泽、曲泽、阳池、曲泉、涌泉、经渠、太渊、清冷渊等。
④以街道冲处市廊比喻腧穴的通路或处所:如气街、水道、关冲、五处、风市等。
3、以物象名称比喻腧穴部位
①以动物名称比喻腧穴的部位:如鱼际、鸠尾、伏兔、鹤顶、犊鼻等。
②以植物名称比喻腧穴的部位:如攒竹、禾缪等。
③以建筑物形容腧穴的部位:如天井、天堂、巨阙、内关、曲垣、库房、府舍、天窗、地仓、梁门、紫宫、内庭、气户等。
④以生活用具形容腧穴的部位:如大杼、地机、颊车、阳辅、缺盆、天鼎、悬钟等。
4、以人体解剖部位命名腧穴以古代解剖位置的名称命名:如“绝骨”在小腿的胫骨处,“曲骨”在耻骨联合上缘处,即包含了解剖位置。他如腕骨、完骨、大椎、曲骨、京骨、巨骨;心俞、肝俞、脾俞、肺俞、肾俞等。此外还有以人体部位和经脉分属阴阳命名:如阳陵泉、阴陵泉、阴都、阳纲、三阴交、三阳络等。
5、以腧穴所在部位的生理功能命名以腧穴所在部位的生理功能命名:如承泣、听会、劳宫、廉泉、关元、气海、血海、神堂、魄户、魂门等。
(二)腧穴主治作用命名以腧穴的治疗作用命名,如听会能改善听力,迎香能改善嗅觉,光明能改善视力,他如水分、通天、交信、归业、筋缩等,均包含了穴位的主治功效。
(三)国际通用穴名的命名为促进针炙学在国际间的交流,世界卫生组织西太地区1982年12月在马尼拉召开针炙穴名标准化工作会议,目前国际上统一用经络名称的英文缩写与穴位的序号、汉语拼音穴名和汉字组成来命名。
针灸治疗糖尿病的效果如何具体要扎哪些穴位
针灸治疗糖尿病一般用于糖尿病出现了并发症,像糖尿病周围神经病变,一般在下肢容易出现脚冰凉或麻木,一般用太溪,太白,昆仑穴,在没有神经病变的时候,一般不主张针灸治疗,而是以饮食疗法及药物治疗为主。
止咳按摩穴位
止咳按摩穴位
咳嗽为呼吸系统疾病的常见症状之一,可见于现代医学中呼吸系统的各种急、慢性疾病中。中医可采用中药、针灸、推拿等方法进行治疗,本篇所述以成人推拿按摩治疗为主。
1.选穴:选取太渊、尺泽、合谷、列缺、天突、中府、膻中、丰隆、风门、肺俞等。风寒袭肺者可加风池、太阳;风热犯肺者,可加尺泽、曲池、外关、大椎;痰湿蕴肺者,可加太白、中脘、脾俞、足三里;燥邪伤肺者,可加鱼际、尺泽、太溪、照海;肝火犯肺者,可加鱼际、尺泽、太冲、太溪、行间;肺气亏虚者,可加太渊、膏肓、足三里;肺阴亏虚者,可加太渊、孔最、膏肓、太溪。
2.操作:患者取坐位或仰卧位,术者先用手掌横擦患者前胸部,往返3次,一指禅推肺经太渊至尺泽段,掐按列缺,拿合谷,最后按揉天突、中府、膻中、丰隆。然后患者取坐位或俯卧位,先用摩法摩背部足太阳膀胱经风门至肾俞段,然后按揉风门、肺俞,最后擦背部督脉及两侧膀胱经,以透热为度
本内容由中国中医科学院望京医院 针灸(脑病)科 副主任医师 袁盈审核
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中年人如何快速补脾
脾虚会让人出现精神疲倦,少气懒言,疲乏无力,饭后困倦,食欲不振,饭后或午后腹胀,大便稀,舌体胖或有齿印,这么一说中招的中年人可还真不少。特别是那些挺着个大肚子的人,可能大多都有这样的情况。但是脾虚可不是说补就补的,脾虚有很多不同的类型和表现,中医的说法叫“辩证论治”,言外之意就是得先搞清楚问题出在哪里?
脾被称为“后天之本”,主运化、升清和统摄血液。
脾气虚
是因为脾气不足,失去健运,所以表现得出:吃得少,不想吃,嘴巴淡,肚子胀、大便稀、不想说话、四肢没有力气,面色萎黄。
多是因为饮食不节制,或者饮食失调,或者过度劳倦,损伤了脾胃导致。
需要注意饮食规律、少吃难以消化的食物、不可吃得太饱、平时注意不要太过疲劳,“思为脾之志”,不要过度思虑,调节好情志。
推荐饮食:
黄芪薏米粥——黄芪洗净切片,大米、薏米淘洗干净,一起放入锅内,加水置武火烧沸后,再用文火煮40分钟。
黄芪党参粥——将生姜切薄片与党参、黄芪、茯苓一起浸泡30分钟后取汁,大米淘洗干净,与药同煮成粥。
这对脾气虚导致的面色萎黄、精神疲倦、大便稀薄等症状有不错的改善作用。
脾阳虚
脾阳虚是脾阳虚衰,阴寒内盛表现出腹胀吃得少,腹脘冷痛,喜温喜按,怕寒四肢冷,大便稀或者是有没有消化透的食物,嘴巴淡,只是不觉得口渴,脚浮肿,白带清稀量多,舌质淡胖。
多是由脾气虚发展而来的,损伤了脾阳所致。
饮食调理:
温阳化湿汤——砂仁、莲子、白扁豆、薏苡仁等加水煮大概半小时,然后加入猪肉一起再煮半小时。根据自己的情况选择一周吃一次或者多次。
脾阴虚
胃脘出现隐痛,肚子饿却也没有什么食欲,口燥咽干,大便也是干的,有的会有干呕呃逆的表现。主要是因为温热病后热盛伤了津液所致。
饮食调理:
沙参麦冬扁豆山药粥——先将沙参、麦冬加水煮20分钟取汁,再将汁加粳米、扁豆、山药煮成粥食用。
怎么才能让脾更健康?
脾与胃相表里,所以脾胃是分不开的。脾胃共同协作脾主运化,胃主受纳,共同完成食物的消化吸收与输布。脾胃的问题主要表现在食物的消化吸收障碍上,食物的消化吸收是为我们生命活动提供能量的,也就是中医所说的——“气血生化之源,后天之本”。
想要有好的脾胃需要做到:
起居有常——不要熬夜,规律的吃饭,认真对待每一餐。 饮食有节——饮食要有节制,不要过度的饥饿,也不要暴饮暴食或饮食过量,吃法速度不宜过快。 不吃不洁净或有刺激性的食物。 避免忧思恼怒,保持良好的精神状况。 劳逸结合,不要太多劳累,要注意休息和睡眠。
健康的脾胃都是需要自己慢慢地调理,已经被损伤的脾胃也是很难调理恢复的,需要漫长时间进行调理,同时也需要养生上述的习惯帮助调理好脾胃,不可操之过急。虽然有不少调理脾胃的良方,首先需要根据自己的情况辩证选择,其次也并非一次两次就能调理过来。不妨多从饮食上注意,学习一些饮食调理的方式,根据自己的情况经常煮些调理脾胃的粥汤自我调理。
对于中年人来说因为工作压力,对于饮食确实很难做到,有的时候因为应酬而吃得太多,有的时候因为工作而忘记吃饭,或者因为工作压力太大,本身就对我们的脾胃造成了影响。每次拿自己的身体拼命的时候,就要注意问自己是否值得?辛苦工作的中年生活结束后,留个自己一身的毛病到老年生活里值得吗?请你就算再忙也要照顾好自己的身体。
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